Tibet – Santé

Garder en mémoire que vous vous rendez dans un endroit très haut. Ne surestimé pas les capacités de votre corps à  s’habituer à  l’altitude prévoyez du temps pour vous habituer à  ce changement. Ceux qui voyagent par avion ne trouveront pas beaucoup de différences.  Cependant quand vous utilisez le bus pour vous y rendre vous allez devoir monter à  plus de 5000 mètres. La conséquence de ce changement d’altitude peut entrainer des maux de tête, des nausées, et des vertiges.  Le meilleur moyen d’éviter tout à§a c’est d’être en bonne condition physique.
Tibet et les chiens.
En plus de tous les vaccins habituels pensez à  vous faire vacciner contre la rage. Les chiens sont partout au Tibet et sont des compagnons apprécié des tibétains. Ils sont habitués à  voir du monde et passe la majorité du temps à  dormir au soleil mais il  y en a vraiment de partout donc faites attention a ne pas marcher sur l’un d’entre eux au coin d’une rue.
Coup de soleil
C’est très souvent un problème sous estimé par les touristes surtout en hiver et en automne. Il vous faut obligatoirement emporter avec vous de la crème solaire et des habits qui couvrent tout le corps. Avoir un chapeau au Tibet est également une bonne idée. Mais bon ce ne sont que des conseils que je peux vous donner !